Warum ein digitaler Übungsplan?

Als Therapeut ist es meine Aufgabe, Beschwerden zu analysieren und mit manualtherapeutischen Techniken sowie gezieltem Training zu behandeln. Passive Maßnahmen helfen oft schnell – langfristig wirksam wird Therapie aber erst, wenn du als Patient aktiv wirst: mit alltagstauglichen Übungen, smartem Belastungsmanagement und verständlichen Leitplanken für Bewegung.

Meine Philosophie

Ich möchte keine „Dauerschleife“ passiver Behandlungen. Mir ist wichtig, dass Patient:innen kompetent und selbstständig werden – mit einem „Werkzeugkoffer“ an Übungen für Akut- und Alltagssituationen. Ziel ist, den eigenen Körper besser zu verstehen, mit Beschwerden konstruktiv umzugehen und sich langfristig schmerzfrei und souverän zu bewegen.

So funktioniert PhysiApp in meiner Praxis

  • 1
    Diagnose & Zielsetzung – wir klären Befund, Prioritäten und Belastungsgrenzen.
  • 2

    Individueller Plan in PhysiApp – du bekommst, begleitend zur Physiotherapie deinen persönlichen Trainings-/Therapieplan inklusive Videos, Dosierungen, Wiederholungen und Erinnerungsfunktion.

  • 3
    Feedback & Anpassung – Fortschritt wird dokumentiert; wir justieren Übungen und Intensitäten.
  • 4

    Transfer in den Alltag – klare Tipps, wie du Bewegung nachhaltig integrierst.

Deine Vorteile

  • Immer dabei: App auf Smartphone/Tablet, Übungen per Video erklärt.

  • Klar & messbar: Ziele, Wochenübersicht, Fortschrittskontrolle.

  • Sicher: Dosierungen und Varianten sind auf dein Niveau abgestimmt.

  • Motivierend: Benachrichtigungen, Check-ins und sichtbare Erfolge.

Wichtig zu wissen

  • Du erhältst einen individuellen Zugang; deine Daten werden sicher verwaltet.

  • Die App dient der therapiebegleitenden Anleitung und ersetzt keine ärztliche Diagnostik. Bei neuen oder akuten Beschwerden sprechen wir die nächsten Schritte gemeinsam ab.

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